正月太りが気になる年明け、Ｋ兄からこんなものが回覧で回ってきました。



この本にあるダイエット方法は、
糖質を徹底的にカットするという方法

お菓子などの砂糖類はもちろん、

ごはん、パン、うどん、パスタなどの主食も

さつまいも、じゃがいもなどの糖質の多い野菜も、

ビールも日本酒ＮＧ



これを読んだみんな、一斉に
「食べるもん、あらへんやん」 とブーイング

で、考えた結果、鍋を食べて野菜もりもり、が一番良いのかも、という結論に。


そして、事務所内で一番痩せなければいけない所長に
この本を見せ、冬はお鍋がダイエットに最適だからと、伝えると

「鍋、しょっちゅう食べてるけど、全然痩せへんわ」　と。。。。

そう、所長の鍋の楽しみ方は、

刺身　→　 ?ビール1本 →　鍋　→　ビール1本 →　鍋　→　ビール1本 →　締めのうどん

こんな黄金リレーでは痩せてる間がない。。。



でも、さすがの所長も体重が気になりだしたのか、

・うどん控える　宣言2012
・ウォーキングに加え自転車マシーンもガンバル　宣言2012


そして、自転車マシーンを置く部屋のテレビを買い替え、
ダイエットに万全の態勢をとる所長。（形から入るタイプ）

そんな所長のダイエット2012、は?じ?めました? （by 　AMEMIYA）

みなさん、乞うご期待！！



オザワカナエ